Schwimmabteilung - TSV Bayer Dormagen 1920 e.V.

Hallo [Name],
die Deutschen Meisterschaften sind in vollem Gange, daher übersenden wir Ihnen heute unsere Newsletter mit einem Deutschen Meisterschaften Spezial.
Dies ist auch gleichzeitig unsere 1. Newsletter, daher würden wir uns über ein kurzes Feedback bei Facebook, Twitter oder per Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. freuen.

Deutsche Meisterschaften Spezial:

 Ergebnisse Tag 1-3:

weitere News:

29. April:
Tagebuch: Trainingslager - Warendorf 18.04 - 24-04.Grundreinigung Römer Therme:

Montag 18.04.2011
Nach dem Treffen an der Römertherme gab es eine Abschiedsminute von den Eltern und los ging es.
Unser Hotel erreichten wir nach einer 2stündigen Autofahrt in der Altstadt von Warendorf. Das Auspacken wurde unterbrochen durch das Mittagessen in der Kaserne. Kurz danach gab es eine, an diesem Tag noch langweilige Mittagspause.
Um ca. 15.30 sind wir dann zu unserem ersten Training gegangen und kamen gestärkt, mit dem Kaserneessen, nach Hause.
Wir guckten noch etwas Fernsehen und gingen dann schlafen.

Dienstag 19.04.2011
Ein frühes Aufstehen, um 6 Uhr, wurde belohnt durch ein leckeres Frühstück im Hotel Johann. Zu unserem Bedauern mussten wir zur SportSBw laufen. Danach kam ein „normales“ Training und ein paar Lauf-Übungen in der Leichtathletikhalle. Das Essen wartete auf uns und kurze Zeit später ging es zur gewohnten Mittagspause.
Um 15.00 Uhr wurde uns im Beachfeld Koordination spielerisch beigebracht.
Danach folgte ein weiteres Training und das Abendessen.
Es wurde mit den Mädchen gequatscht und kurze Zeit später geschlafen. ... weiterlesen 

11. Mai:
Trainingslager Zypern:

Zwei Wochen können sehr schnell vorbei sein, und wenn man viel Spaß und richtig viel zu tun hat, dann vergeht die Zeit doppelt so schnell, wie bei unserem diesjährigen Trainingslager in Zypern.

Nachdem wir unsere Flüge über Düsseldorf und Prag nach Lanarca überstanden hatten, standen wir schon vor unserem Hotel. Wegen der langen Anreise und dem Auspacken, war unserer Trainer so gütig uns den restlichen Tag frei zu geben, den wir dann dankend in der Sonne verbrachten. Zum Abendessen gab es, wie es sich für uns Schwimmer gehört, ein riesiges Büfett zur Selbstbedienung. Als wir uns nun in unsere Betten verkrümelten, ahnten wir noch nichts von den bevorstehenden Qualen und Schmerzen, die noch in nächsten vierzehn Tage vor uns liegen würden. Am folgendem Morgen, pünktlich um halb neun, standen wir acht Schwimmerinnen und Schwimmer zum Aufwärmen am Beckenrand. Nach den ersten hundert Metern im Wasser, fühlte es sich beinahe so an, als wären wir seit letztem Jahr nicht weg gewesen. Hier in Zypern ticken die Uhren ein wenig anders, wie uns in noch vielen Situationen klar werden wird. Das erste Beispiel lieferten wir vier Jungs, die vergessen hatten den Wecker zu stellen und deshalb die erste Einheit ohne Frühstück absolvieren mussten. Wir haben dies doch recht passabel gemeistert und waren, dank nun regelmäßigem Wecker stellen, in der Lage die restlichen einundzwanzig Wasser- und zusätzlichen Krafttrainingseinheiten pünktlich hinter uns zu bringen. Insgesamt sind wir in den zwei Wochen über einhundert Kilometer geschwommen, also von Dormagen den Rhein hinab bis in die Niederlande. Wer gerade eben ordentlich mitgelesen hat und ein wenig rechnen kann, wird festgestellt haben, dass wir nicht jeden Tag zweimal im Wasser waren. Wir hatten jeden dritten Tag am Nachmittag frei. Das heißt fünf mal Kacheln und dann einmal Wolken zählen. An einem freien Nachmittag haben wir die nahegelegene Stadt Phasphos unsicher gemacht. ... weiterlesen


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